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Beauty

Ernährung

Vegan und vital

Frische Frühlingsrezepte

Wer sich so frisch fühlen möchte wie die ersten Frühlingssonnenstrahlen, sollte sich diese drei veganen Rezepte vornehmen, die leicht und lecker sind!
Kilos einfach abschütteln?

Schlank mit Shakes!

Zwar ist im Jahr 2020 vieles anders, aber eines wird sein wie immer: die Schlemmerei zu Weihnachten und der Wunsch im neuen Jahr abzunehmen.
In der Weihnachtsbäckerei

Leckereien für die Weihnachtszeit

Wenn es auf Weihnachten zugeht, bekommt man Lust auf weihnachtliche Süßigkeiten und Leckereien. Dabei dürfen Vanillekipferl und Lebkuchen nicht fehlen
Für Leseabende oder Familientreffen

Gesunde Rezepte im Herbst

Immer noch sind Kürbisse überall und auch in der November Ausgabe kommen wir mit einem Rezept an diesen nicht vorbei. Aber auch Äpfel sind mit dabei.

Gesundheit

Geschlechtskrankheiten stoppen!

HIV-Therapie schon vor Ansteckung

Ein wirksamer Schutz vor dem Humanen Immundefizienz-Virus ist dank einer neuen Pille möglich. Besonders Homosexuelle sollten sich informieren.
Tipps & Tricks

Die Suche nach dem richtigen Kondom

Wenn die Nähe enger wird, stellt sich bald die Frage nach dem Kondom ein. Ob es griffbereit aus der Jackentasche gezaubert oder hektisch im Badezimmer
Impfungen

Welche Impfungen sind sinnvoll?

Im Moment dreht sich alles um „diese eine“ Impfung, nämlich um die gegen Covid-19. Doch es gibt eine ganze Reihe von Impfungen, die wichtig sind.
Chance verpasst

Neue Blutspenderegeln diskriminieren

Die neuen Blutspende-Richtlinien sehen nur noch eine Wartezeit von vier Monaten vor. Monogame Männer-Paare gelten nicht mehr als risikobehaftet.
Mediterrane Mittelmeergelüste...

unvergleichlich gesund und lecker

Die Mittelmeerküche ist zu Recht Teil des immateriellen Kulturerbes der Menschheit, ist sie doch unvergleichlich gesund und unvergleichlich lecker.
Blutspende in Deutschland

Jochen Schropp bei „VOXStimme“

Der TV-Moderator Jochen Schropp (42) nutzte das neue Format „VOXStimme“ dazu, um dem Publikum die Absurdität des Blutspende-Gesetzes aufzuzeigen.
Kopfschmerz & Migräne

Wenn der Kopf brummt...

Wenn der Kopf brummt... Kopfschmerzen & Migräne sind Dinge, die man nicht wirklich haben möchte. Wo sind die Unterschiede und was kann dagegen helfen?
Mann! Guckst Du!

Die 10 größten Pflegefehler

Man(n) kann vieles vor dem Spiegel falsch machen: Zu wenig pflegen, zu viel pflegen und überhaupt haben sich in die Beauty-Routine vieler Männer