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Rubrik
Die neue Ausgabe ist da

SCHWULISSIMO im November

Schwups da ist der Oktober auch schon wieder fast vorbei und bald ist schon wieder Weihnachten. Vorher gibt es im November aber noch die neue Ausgabe.
SCHWULISSIMO riecht den Braten

Fünf Ernährungsmythen

SCHWULISSIMO hat fünf Mythen rund um das Thema Essen aufgetischt und schmeckt den Wahrheitsgehalt ab. Soja, Zucker, Fette und mehr. Guten Appetit.
Fittes Essen

Was gehört dazu?

Wer fit sein will, der betreibt Sport. Aber das Training allein macht noch nicht fit. Nur die Kombination aus Bewegung und Ernährung sorgt für Erfolg.
Schwein – Rind – Hirsch

Fleisch gehört auf den Teller?

Momentan erhitzen sich die Gemüter über die Frage, ob man noch Fleisch essen oder sich besser vegetarisch oder oder sogar vegan ernähren sollte.
Nicht nur ein Trend

Vegan – Genuss mit Spaß

Vegan ist Trend. Vegan ist hip. Man kommt nicht mehr drum herrum. Selbst beim Discounter kann man sich mittlerweile mit fleischloser Wurst eindecken.
Food - Blog

Auch Jungs können kochen

In den Weiten des Internets gibt es schier unendlich viele Food-Blogs. Das Blog „Die Jungs kochen und backen“ ist genau solch ein Blog.
Gesund essen. Bewusst essen.

Topfit durch die richtige Ernährung

Gesund essen. Bewusst essen. Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse. Und alle Lebensmittel aus ökologischer Landwirtschaft. Ernährungsregeln gibt es wie Sand am Meer.
Ernährungstipps

Was für ein Käse...

Viele Käsesorten enthalten hohe Fettmengen. Die Verdauung wird dadurch verzögert und ein Sättigungsgefühl entsteht mit fettigen Käsesorten auch schnell
Lachs

Gesunde Fette

Lachs, am besten Bio-Lachs gehört für viele mit seinem wohlschmeckenden Fleisch zu einem festlichen Essen. Bein Konsum von Lachs nimmt man viel von den Omega-3-Fettsäuren zu sich
Rotes Fleisch eher selten Essen

Aber warum?

Als rotes Fleisch werden Fleischarten bezeichnet, die ungekocht rot und in gekochtem Zustand dunkel sind. Vermutet wird auch, dass rotes Fleisch krebserregend sein kann
SCHWULISSIMO verrät

Vorsicht Dickmacher!

Es ist gemein: Man ernährt sich vermeintlich gesund, macht viel Bewegung und wird doch sabotiert von geheimen und versteckten Dickmachern
Perfekt gegessen ist halb gewonnen

Trends, Benimmregeln und Tipps...

Hunger... Genuss geht durch den Magen und das Essen soll mehr sein als nur das bloße Befriedigen eines täglichen Grundbedürfnisses. Essen ist ein Bedürfnis
Bessere Sicht durch richtige Ernährung?

Gesundheitliche Beeinträchtigungen

Sogenannte Augenvitamine können beim Nachlassen des Sehvermögens oder bei anderen Beeinträchtigungen der Augengesundheit einen wertvollen Beitrag leisten
Fasten

Diese Arten gibt es

Fasten verbinden viele mit Religion. Es gibt das Fasten nicht nur im christlichen Glauben in Bezug auf das Osterfest, sondern bspw. auch im Islam
Smoothies?

Immer Selbermachen!

Fit will man sein. Aber wie fühlt man sich? Schlapp, lustlos und den Blick in den Spiegel vermeidet man am besten. Frühjahrsmüdigkeit nennt sich dies.
Randschichten

Alarm beim Vollkornreis

Der Lack ist ab. Dafür klebt nun Arsen daran. Wie schade. Es hieß doch immer Vollkornreis sei gesünder als die weißen Reissorten
SCHWULISSIMO Tipp

Gesunde Ernährung im neuen Jahr

Fett macht fett. Fett ist ungesund. Es ist schon erstaunlich, wie schnell sich Falschwissen in Köpfen breitmacht. Fett ist nämlich nicht generell ungesund
AVD

bemängelt Unsachlichkeit

So hat das Bundesverwaltungsgericht klargestellt, dass Fahrverbote nur dann in Betracht kommen, wenn diese tatsächlich die einzig möglichen Maßnahmen sind
Opel Astra ST 1.4 DI Turbo Edition

Sport-Kombis

Auch wenn der Astra nicht danach aussieht – auch in der Kombi-Variante kann man hier durchaus sportlich unterwegs sein, und das mit reichlich Platz
Diesel

Fragen und Antworten

Abgasskandale und Diesel-Fahrverbote dominieren die Auto-Schlagzeilen. Fakten und Mythen sind kaum zu unterscheiden – doch einige Dinge sind klar
Angebot einer Alternative

Carsharing im Urlaub sinnvoll?

Die Stiftung Warentest hat das Carsharing im Ausland ausprobiert. In Wien zum Beispiel waren im Test für die Fahrt vom Airport in die City 25 Euro fällig
Volvo XC40 T5 AWD

Schwedisches Kompakt-SUV

Die Volvo-Familie bekommt Zuwachs: Der schwedische Autohersteller bietet Kunden in der Kompaktklasse eine echte Alternative zum bisherigen V40 Cross Country